Relations toxiques, emprise mentale et relations abusives
Hypersensible, j’ai vécu des traumatismes répétés pendant mon enfance et mon adolescence.
Je pense que c’est pour cette raison que vers l’âge de 15 ans j’ai été profondément marqué par la découverte des travaux en psychologie sur les nourrissons et par les recherches des américains en développement personnel et en psychothérapie.
Ostéopathe certifié en thérapie brève, je suis passionné par la psychologie depuis 25 ans. Allier corps et esprit dans la gestion du stress et des angoisses est une évidence pour moi.
Je travaille sur la gestion des contrariétés depuis 2005 et j’ai développé la MRA (Méthode de Régulation des Anticipations) en 2013. Depuis, je l’enseigne à mes proches, mes patients et des professionnels.
Ayant conscience que la vie est éphémère, j’ai un sentiment d’urgence de transmettre.
J’ai commencé à publier vers 2011 et je n’ai jamais arrêté depuis ! Les thèmes de mes livres sont principalement la psychologie, le développement personnel et l’ostéopathie, que ce soit pour les adultes ou les enfants (voir l’interview vidéo). Le 1er livre était une co-traduction en ostéopathie.
J’ai aussi écrit des articles pour le huffingtonpost, Psychologie.com, Cadre et Dirigeants, Paroles de Maman, etc.
Dans les années 90 nous avons pris l’habitude de faire des exposés dans le cadre familial. C’est la raison pour laquelle la transmission est dans mon ADN.
J’ai même eu une chaîne Youtube entre 2016 et 2020 !
Je n’ai jamais arrêté depuis !






A cause de mon histoire familiale, je suis sensible à la santé mentale des jeunes parents. J’ai fondé l’Association Artémis en 2022.
Ayant souffert de relations toxiques pendant 30 ans, j’ai créé le projet Notox pour aider les victimes à en sortir.
J’essaie de toujours sortir plus fort des épreuves que la vie m’impose depuis mon enfance, même si cela me prend 10, 15 ou 20 ans.
La MRA est l’un de mes plus beaux projets et je suis heureux de t’en faire profiter aujourd’hui !