Parce que chaque histoire compte
Toutes les relations toxiques ne se ressemblent pas. Les formes que prend la violence varient, mais le ressenti de solitude, de doute ou de culpabilité revient souvent.
Lire d’autres parcours peut aider à mettre des mots sur ce qu’on vit… et surtout, à comprendre qu’on n’est pas seul·e.
Il n’y a pas de hiérarchie dans la douleur : si vous souffrez, c’est que quelque chose ne va pas.
Votre vécu mérite d’être entendu et reconnu.
Relations de couple
Garde alternée
On discutait tranquillement avec mon ex, et je me disais « Attention, il va te faire un sale coup, il n’a pas changé et ne changera jamais ». Eh bien ça n’a pas raté, après m’avoir bien endormie en étant mielleux, il m’a sorti : « Et au fait, pour tel jour, peux-tu me garder les enfants ? », sans se soucier de l’impact sur mes congés ou autres. Eh bien j’ai su dire « NON ». Il n’a pas compris, s’est énervé instantanément et j’ai failli devoir déposer, encore une fois, une main courante contre lui.
Sabrina J.
Avocate
Excellente comédienne
Moi ce qui m'a fait le plus mal c'est que les gens la croient. Elle est une excellente comédienne devant les gens, mais en coulisse, à la maison, c'est l'enfer. Personne ne me croyait. Il a fallu que je leur montre ses messages et ses mails pour qu'ils comprennent, mais ça a pris du temps. Maintenant, dès que je reçois un de ses messages haineux, je le transfère à des amis en commun, c'est le seul moyen de la freiner.
Aylan A.
Professeur de musique
Double face
Il tient un double discours. En public il est mielleux et séduisant, il me met en avant donc tout le monde l'adore. Mais en privé il est inhumain, rabaissant et violent de tellement de manières... C'est insidieux, et malgré tout je suis longtemps resté proche de lui. c'est Docteur Jekyll et Mister Hyde. C'est horrible de vivre cela.
Marguerite V-F.
Secrétaire
Fratrie
La fille parfaite
Ma sœur attendait que je la tienne informée de tout, elle veut décider de ce que je peux faire ou pas, lui rendre des comptes pour tout, tout contrôler, se faire mousser auprès des infirmières et de la famille pour paraître comme la fille parfaite de notre mère qui est très âgée. J’ai toujours tort face à elle. Quand on la met face à ses incohérences elle nie ou s’énerve énormément. C’est toujours ma faute. Elle me rend dingue c’est horrible. Elle me donne des leçons, même quand je ne suis pas bien. Elle cherche à me culpabiliser quand je refuse de rentrer dans son jeu vicieux, elle prend du plaisir à m’enfoncer même quand je suis mal, c’est grave !
Véro
Agent Immobilier
Relation Parent-enfant / Belle-famille
Les remarques de Belle-Maman
Ma belle-mère m’a encore fait une remarque sur notre bébé. Mon mari lui a envoyé une photo de bébé et voilà sa réponse : "Oui il est beau, mais il sourit de moins en moins"... Votre document m’a permis de me réveiller, ça m’a permis d’ouvrir les yeux sur les gens toxiques et le site internet est une très bonne idée.
Maria D-L
RH
L'emprise de génération en génération
J’ai vu l’emprise sur son fils, et une emprise du grand-père sur le petit-fils. Les deux ont de l’emprise sur mon fils. Quand son fils tombe il va l’engueuler au lieu de le soutenir avec bienveillance.
Sophie D.
Manutentionnaire
Relations professionnelles / Autres
Mauvaise foi
J'ai la boule au ventre à chaque fois que je l'approche. Cette femme est horrible, c'est un monstre qui n'a aucune humanité. Dès qu'on la contredit et qu'on lui prouve qu'elle a tort, elle sort une pirouette voire un mensonge pour s'en tirer et avoir raison. Elle est d'une mauvaise foi insultante. Elle tourne tout à son avantage, elle est écrasante, j'étouffe. Elle va minimiser un évènement grave qui la dessert, et disjoncter pour une broutille qui la dérange. C'est invivable, il faut fuir ces terreurs. Elle a un métier dans lequel elle est sensée faire du bien aux gens, jamais je n'aurais imaginé cela d'elle.
Maria D.
Agent de change
Les "amis" du lycée
Je viens à peine de comprendre, après 20 ans, que mes "amis" de classe en seconde étaient des relations très toxiques. Ils m'ont rabaissé à en avoir des idées noires, ils se moquaient de moi de plein de manières. J'aurais aimé avoir été capable de refuser ces comportements tout de suite.
Stéphane P.
Mécanicien
Le déni
Votre document m’a réveillée ; j’étais encore dans le déni et ça m’a éclairé. Ça m’aide, ça m’a permis de comprendre beaucoup de choses et d’être moins dans le déni. Le déni ça a été ça pendant 17 ans. Quand on lit un livre on ne le lit pas forcément tout, là c’est concentré donc c’est pratique.
Annick P.
Retraitée
Toxique avec tout le monde
Cet homme m'a manipulée et m'a fait énormément souffrir. J'avais toujours tort face à lui, et il était très vicieux ; il prenait plaisir à me rabaisser et me faire du mal. C'est diabolique. Mais au bout de quelques années j'ai pu m'en sortir, grâce à la thérapie notamment. Et je me suis aperçu que les personnes autour de moi étaient, elles aussi, victimes de sa malveillance.
Jeanne F.
Professeure des écoles
Elle va toujours plus loin
Même quand je lui demande de ne pas faire quelque chose qui me blesse, elle continue de le faire, elle s'en fiche complètement de me faire souffrir. Et comme je me laisse marcher dessus, elle continue. Comme je m'écrase constamment, elle repousse toujours plus loin mes limites et me fait subir des choses de plus en plus blessantes.
Violette G.
Gestionnaire